【公益講座】6/6(五) 印心禪法，現代人ＥＱ管理與紓壓的最佳良方

「印心禪法，現代人ＥＱ管理與紓壓的最佳良方」
徐世勳成為帛琉愛來飯店總經理，他將帛琉一間負債旅館轉虧為盈，打造成為網路評價第一的渡假飯店，並管理多家媒體企業，將為台灣注入一股正向力量提升心靈層次

壓力，已成為現代人最大的隱形殺手!

因為工作、家庭、金錢、人際、健康等因素的不確定性，造成對個人身心的負面影響，輕者產生抑鬱、焦慮、無助、情緒低落、心情煩躁等心理症狀，重者則會產生躁鬱症、憂鬱症，或各種身體疾病，如:免疫功能下降，頭肩頸部疼痛，心臟病、胃腸潰瘍，甚至是癌症。

學者專家一致同意，紓解壓力最佳方式就是『放鬆』，其中又以調整呼吸與靜坐的效果最好。

印心禪法，是源自於2500年前釋迦牟尼佛真傳正法，透過能量呼吸法、專注訓練與脈輪清淨，可以啟動生命能源，徹底放鬆身心，全身氣脈通暢，開發潛能智慧，延緩衰弱老化，是現代人ＥＱ管理與紓壓的最佳良方。

●時間： ​6​/​6 ​(​五​) 晚上7:30~9:00 

●地點：台南市孔廟旁兆豐銀行9F(台南市中西區忠義路二段14號9F)
●洽詢：(06)221-1107
※現場有禪坐體驗，請著寬鬆衣物及襪

※經行政院人事行政總處審核通過公務人員終身學習時數認證