台南禪修會館::印心佛法釋迦牟尼佛救世基金會: 2012

2012年12月18日

2012/12/26 台南禪修會館歲末感恩晚會

2012年台南禪修會館歲末感恩晚會

非常感謝各位師兄師姐用心參與及護持會館，特於12月26日舉辦2012歲末感恩晚會，會中有音樂饗宴及武禪表演呈現，更有美食共享，會後被有台南特產敬贈給所有與會者。

誠摯地邀請您參與，並歡迎廣邀親朋好友一起來同樂。

台南市禪修會館敬上

2012年11月23日

【體驗】印心佛法體驗禪

「印心佛法」轉污染為清淨，轉煩惱為快樂。釋迦摩尼佛真傳之無上妙法，

兩千五百年來代代相傳，殊勝微妙無比，請來親身體驗，終生無憾。

邀請您，每天，利用半個小時的時間，開啟生命的新世界。

開啟能量，體內氣脈暢通，是保持青春美麗的最好辦法。

享受法喜、自在和智慧的美妙人生。

11/28-12/12，每週（三）晚上7:30～9:00

12/23（日）上午9:30～12:00

深入了解佛教史上最重要的禪宗法脈傳承
名人禪修見證分享
實際禪坐體驗：體驗體內體外氣的存在與氣的運行
從深呼吸、腹部呼吸，到練習專注力，提昇體內氣的能量層次
清淨脈輪，強化生命力，超越地球時空靈性世界的快感

馬上報名：http://goo.gl/C6B58

洽詢專線：(06)221-1107 陳小姐

禪修地點：台南市禪修會館（忠義路二段14號9F，兆豐銀行樓上）

注意事項：請穿著寬鬆衣物並著襪，保持輕鬆愉快心情，勿食過飽

2012年10月2日

印心佛法體驗禪新班10/17(三)歡迎您

從身心清淨，通達身心靈生命的最高峰。
每天，利用一個小時的時間，
開啓生命的新世界。

請體驗：釋迦牟尼佛真傳「印心佛法」的殊勝微妙。

夠過開啓能量，使體內氣脈暢通，
是抗衰老最好辦法，
找回法喜、自在和智慧。

新班資訊：

新班地點：台南市忠義路二段14號9樓(兆豐銀行樓上；忠義路陶板屋旁)

印心佛法體驗禪的益處...

2012年9月19日

印心佛法禪修見證發表會10/14(日)邀請您闔家同沾雨露

兩千五百年來，
釋迦牟尼佛真傳之正法眼藏，
如今，
透過「印心佛法禪修見證發表會」，
由禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師主持、開示，
與多位親傳弟子真修實證之後現身說法，
將佛法殊勝、微妙的真如實相呈現世人眼前。

十方諸佛菩薩慈光加被，殊勝機緣震撼人天法界。
敬邀您親臨現場，共沐佛光，心開意解，福報增長。

時間：101年10月14日（星期日）上午9:00-12:00（7:30開放入場）
地點：台北小巨蛋台北市松山區南京東路四段2號
主辦單位：財團法人釋迦牟尼佛救世基金會
洽詢專線：0800-000-095

2012年9月9日

悟覺妙天禪師開示集~做人不是很好嗎？為什麼要成佛？

2012.8.13

【悟覺妙天禪師開示集】做人不是很好嗎？為什麼要成佛？

有位修到博士學位的年輕同修，從美國舊金山回國，他來看師父，問了我一個問題，他問：「做人不是很好嗎？為什麼要成佛？」

這個問題很多人都問過，我對他說：「恭喜你，你覺得做人很幸福，是因為你的父母把你照顧得很好，在學校裡是天之驕子，你還不懂什麼是人的痛苦。如果你去看看非洲那些餓得沒有飯吃的難民，還有很多生活在恐懼當中，每天被黑道逼債，或是晚上失眠睡不著的人，你就會明白，到底是做人好，還是成佛好。」...< 繼續閱讀 >

【同修心得】相印之心

體會過人世間的苦，並且從中跳脫出來，之後才有力量去幫助別人。過去很多外在的一切都會動搖我，但是，修行後我感受到，只要讓自己的心保持清淨，事情來的時候，就好像菩提葉一樣，抖一抖就把灰塵抖開...<More>

【禪天下新書推薦】
悅禪於心第三輯

本書蒐集 30 位禪行菩薩修行的見證，篇篇都是真情故事，他們追隨明師修行的堅定信念以及修行的見證，讓與佛有緣的朋友們，能早日入門禪修，讓生活喜樂平安，回到本來的家...<線上訂購>

文章出處：禪教會官網 悟覺妙天禪師每週一開示

2012年7月31日

禪定力量大讓徐欣瑩腫瘤變小

【聯合晚報╱■張文馨】

2012.07.07 02:26 pm

每天當早鳥立委，早早就出現在立法院問政，很難想像，以爬樓梯為運動、充滿活力的國民黨立委徐欣瑩，在念研究所期間，壓力大到左腹出現一個瘤。徐欣瑩說，透過禪定的力量，她順利通過論文口試，身體也喘一口氣，腫瘤慢慢消失。

國民黨立委徐欣瑩。

記者蘇健忠/攝影

徐欣瑩說，十多年前她就讀清大，攻讀碩士，母親也在對抗癌症，面對學校和家庭的雙重壓力，她根本不敢說自己左腹上方長瘤。徐欣瑩表示，一個因緣際會，她開始接觸禪定，也找到壓力抒發的窗口，兩個月後，除了拿到學位，身體的腫瘤也變小。徐欣瑩說，到醫院檢查，判定是良性腫瘤，醫生還是說，需長期追蹤有無病變可能。

回憶起那段時間，徐欣瑩說，身體的疲憊和心理的恐懼，壓力大到不敢想像，接觸禪定，讓她練習慢下來，練習專注，也讓身體完全放鬆下來。

徐欣瑩說，練習禪定和呼吸，讓她在繁忙的生活中，得到舒緩，一般人呼吸，就是讓肺部隨著吐納起伏，可以試試，躺在床上，練習用肚子呼吸吐納，讓空氣深深吸進肚子裡，再緩緩吐出，吐到最深，除了能讓心情平靜下來，也能鍛鍊來自臍帶，來自母親給予的那股生命力量。

徐欣瑩以臍帶血比喻這股先天之氣，她說，每個人還在母親肚子裡，被羊水包圍，呼吸和吸收養分都是透過臍帶，現代醫學會把臍帶血保留下來，做為未來醫療用藥，徐欣瑩認為，練習呼吸和禪定，感覺身體能量的流動，和中醫強調氣血循環的道理相同。

練習禪定已經15年的徐欣瑩，每天都會抓空檔時間打坐，一周一次到道館上課。徐欣瑩說，那樣清淨的感覺，是她活力的來源，在內政委員會休息時刻，回到研究室，點上清香，盤起雙腿，透過打坐十多分鐘，如同睡了一場舒服的午覺一樣，下午要開會或回選區，又是滿滿活力。

徐欣瑩說，禪定已經成為一種風潮，國內外不少運動員都會透過禪定，讓身體快速放鬆、深度休息。

問到養生之道，徐欣瑩笑著說，除了禪定，大概就是常常喝的三通茶，三通茶成分有黑豆、紅豆、大豆、綠豆等雜糧類組成，熱水一泡就能飲用，徐欣瑩說，加點牛蒡或是黑糖，滋味會更好。

還是新科立委的徐欣瑩表示，這屆朝野立委人數比例較接近，常有朝野攻防的緊張時刻，常常一通電話，她就必須從國會辦公室狂奔到委員會，來回議場和位於三樓的研究室，都以爬樓梯取代搭電梯，一天算下來也有30、40層樓，運動量比跑選舉還大，也算是運動。

除了自己禪定，徐欣瑩也在立院推廣，意外發現，陸委會主委賴幸媛過去也曾跟著法鼓山聖嚴法師練習打坐，兩人還相約，下次要一起禪定。

全文網址: 禪定力量大讓徐欣瑩腫瘤變小 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/news/HEALTH/HEA2/7209451.shtml#ixzz22BlrvJPl
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「打坐」能抗心血管疾病　放鬆紓壓身體自然好

優活健康網 – 2012年7月28日上午10:00

（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）許多人常說，壓力會造成疾病，因此讓精神放鬆、紓壓都可以避免疾病找上門來，根據最新研究指出，只要讓心情平靜下來，適時打坐、靜坐等活動，就可以減少心血管疾病的風險，尤其對於那些患有高血壓的患者來說，每天兩次靜坐，讓心情平靜，對心臟健康確實有幫助。

研究者將62名高血壓青少年分為兩組，其中一組每天2次靜坐，每次持續15分鐘，連續4個月，另一組則是讓他們接受如何降低血壓及心血管疾病的風險課程，但不需靜坐，之後使用專業儀器測量發現，確實發現對心臟健康有幫助。

家醫科醫師洛桑加參指出，人若長期處在壓力下，會造成神經免疫系統紊亂，進而出現自律神經失調的症狀，而自律神經一旦失調，許多小毛病變會衍生，像是頭痛、心悸、腸胃不佳、手腳冰冷等問題出現。

洛桑加參醫師表示，自律神經是一種不受意志操控、獨立負責協調身體機能的神經系統，由交感神經與副交感神經所構成，兩者相互保持平衡的狀態，讓人體內部維持正常狀態，當壓力大時，自律神經、交感神經就容易失衡，產生疾病，因此像是打坐、靜坐、冥想等這類讓身體放鬆並藉此紓壓的活動，當然能夠降低身體疾病問題的發生。

2012年7月24日

悟覺妙天禪師開示集～不被惡勢所嗔

2012.7.23

【悟覺妙天禪師開示集】不被惡勢所嗔

雖然人間很污濁，我們有時也會受到污衊、抹黑，或是遭人歧視、打壓，但是你的心不要起嗔心，要修忍辱波羅蜜；禪宗十大法印第六條也說：「不被惡勢所嗔」。所以要能夠忍辱，才能夠到達波羅蜜。

那麼要如何才能達到這種無生法忍的境界呢？一定要「離相」，否則不可能，反而會覺得自己不斷在忍受、煎熬，等到忍無可忍的時候，情緒就爆發了...< 繼續閱讀... >

【媒體報導】南台灣的天空飄「禪」味

身為企業執行長的陳炎輝，以十足的熱情活力燃起與高屏地區民眾的互動。他分享自己因早期工作勞累，省悟到即使事業有成還是比不上健康來的珍貴...<More>

【禪天下每週一物優惠】
雜誌訂閱贈好禮 7／30 止

禪天下雜誌是一本接引親友的會內刊物，內容豐富，本期並提供訂閱優惠，歡迎師兄師姐多購訂轉贈親朋友好，深耕有緣大德的心靈福田...<訂閱好禮>

文章出處：禪教會官網 悟覺妙天禪師每週一開示

2012年7月17日

【特別加場】7/21(六)身心靈清淨禪體驗（圓滿成功人生講座-續）

非常感謝各界台南市朋友們熱情參與了 7/14(六) 「擁有圓滿成功人生的第一把鑰匙」公益講座，當天人數爆滿，相信大家收獲良多，對於禪修有全新認知與啟發。

因反應熱烈，台南市禪修會館特別為這次參加講座的貴賓朋友們量身打造一場「身心靈清淨禪體驗」免費體驗課程，誠摯地邀請您參加，
邀請各界朋友們進一步體驗禪的奧妙與殊勝。（亦歡迎當天未參與講座的朋友們一同參與體驗

）

本會特地邀請到釋迦牟尼佛救世基金會覺妙華明居士，為大家帶來清淨禪體驗。

覺妙華明居士

釋迦牟尼佛救世基金會行政室主任
台灣禪宗佛教會專任講師20年
台北市榮譽觀護人協進會副理事長
台灣自然醫學研究會秘書長

從身心清淨，通達身心靈生命的最高峰。

每天，利用一個小時的時間，開啟生命的新世界!

請體驗：兩千五百年以來代代相傳「印心禪法」的殊勝微妙。

透過開啟能量，使氣脈通暢，是抗衰老的最好辦法。

找回法喜、自在和大智慧。

日期：7/21(六) 上午 9:00~11:45

地點：台南市禪修會館（忠義路二段孔廟旁兆豐銀行9F）

※禪修見證分享

2012年7月4日

7/14(六)擁有圓滿成功人生的第一把鑰匙(成功大學綠色魔法學校)

「全職教授、全能媽媽」辦的到？

Yes！因全心禪修而圓滿世法！

修「禪」就是要得到宇宙本體的大生命力、大智慧力、大造化力，來提升靈性、改變生命。

懂得禪修的人，一個壞孩子可以變成好孩子；

一個不健康的人可以變得很健康而且壽命延長；一個吵鬧不休的家庭，可以變得更和諧更圓滿；

一個厭倦工作的人，可以變得更勝任愉快、更熱心而有活力。

人的命運就在禪修中不知不覺地改變了。

禪宗「印心禪法」正是一種讓我們靈性提升到最高境界，最有效率的一種修習方法。

主講者 / 羅佩禎 教授

國立交通大學電機工程學系、電控所教授

台灣禪宗佛教會秘書長

美國佛羅里達大學電機工程學系博士

報名網址：http://ppt.cc/SMGH

交通資訊

地址：70101台南市東區小東路25號 (力行校區)

更多資訊請見「觀看全文」

2012年6月28日

樂活漫遊山嵐美之旅～台南市會館出遊

夏日艷陽高漲，不只感受到火烈毒辣的太陽，連心情也跟著浮躁起來。

你是否想要來一趟只有快樂，只有涼意，而且充滿感動的旅行？

●埔里廣興紙寮，認識台灣造紙工業歷史，體驗手工製紙的樂趣。

●竹炭一村，一窺竹炭奧妙，了解竹炭如何為我們的生活開創新頁。

●大梵寺，感受菩薩慈悲為懷，藉此清淨我們的靈性。

原始DM

線上報名

日期：7月15日（星期日）早上7:00

集合地點：兵工廠7:00、永康7:20、安定7:40、麻豆8:00

費用：大人$800、小孩（15歲以下）$650

（含午、晚餐）
優惠方案：7/8前完成報名及繳費，大人$640、小孩$590

景點：廣興紙寮、竹炭一村、大梵寺

每一次「旅行」，都是一場新的開拓，是視野的開拓，更是心靈的開拓。

但不管旅行多久，或旅行多遠，最後一站都是——回家。

每一站都讓自己離家更近，所以，何不讓我們把每一站當做心靈放鬆的驛站？

趕緊報名去～把握當下，歡迎您與我們一起攜手同遊。

這是一趟知性之旅，也是一趟靈性之旅。

讓我們一起帶著「喜樂」旅行，然後帶著「智慧」回家。

2012年6月25日

悟覺妙天禪師開示集～學習謙卑

訂閱、退訂「每週一開示」

2012.6.25

【悟覺妙天禪師開示集】學習謙卑

金剛經原文：「爾時，世尊食時，著衣持鉢，入舍衛大城乞食。於其城中，次第乞已，還至本處。飯食訖，收衣缽鉢，洗足已，敷座而坐。」

佛以如此尊貴的應化身，在娑婆世界裡度化眾生，卻和大家一樣，親自行腳六英哩路，到城裡去挨家挨戶的托缽化緣，來回大約要花兩個小時，祂並沒有因為自己的尊貴身分，而要求弟子幫祂托缽，這種謙卑的行為，非常值得修行人敬佩。

從這裡也可以開悟一件事，...< 繼續閱讀... >

2012年6月18日

全球經濟情勢持續低迷，台灣優秀人才又不斷流失，面臨對岸巨量認真學子強力的競爭，台灣下一代前途堪憂；再加上不重視品格教育、心靈教育匱乏，校園又有黑幫、毒品、霸凌、中輟、沉迷網路遊戲等問題逐漸侵蝕，更難冀望和賦予下一代來改善社會亂象、甚至為台灣未來找到出路的重任。負擔教育學子責任的教師們，又因許多家長不盡配合、教育政策時有變動、學生不受管教、行政負擔繁重、經濟壓力干擾等等因素，壓得喘不過氣來，甚至不乏陷入憂鬱的困境，自身如泥菩薩難自保，遑論與學生正向溝通、紓解學生壓力、開發學生潛能、啟迪學子生命價值與智慧，更難冀望發揮愛的教育來教育學子立下立德、立言、立功的志向。現代的教師是很辛苦的。

台灣禪宗佛教會長期致力於弘揚釋迦牟尼佛真傳的如來印心禪，並推動「禪的生命教育」，透過開發每個人內在本有之禪的大生命力、大智慧力、大造化力，幫助師生消除壓力與憂鬱，協助老師找到與學生、與家長、與校方圓融的智慧，在靜的禪定中尋回內在純真、至善、完美的德性之光，認清生命的價值，散發內心的愛與慈悲，啟發重建人間樂土的心願和行動，重新燃起教育下一代的的熱誠和使命，並有能力完成實踐。如來印心禪法具有不可思議的神奇力量來幫助教師們勝任師道。